L'impédance mètre In Body : un outil incontournable pour nos coachés.L'impédance mètre In Body est un appareil de mesure de la composition corporelle qui utilise la technique de l'analyse bioélectrique…
Le concept Miha Bodytec est à Life Trainer.Le concept Miha Bodytec est une méthode d'entraînement électrostimulation (EMS) utilisée par Life Trainer, à Amiens. L'EMS est une technologie qui utilise des…
Le yoga - Une pratique holistique pour le bien-être physique et mental.Le yoga est une ancienne discipline physique et mentale originaire de l'Inde. Il combine des pratiques de postures physiques…
Le Pilates à Life TrainerLe Pilates est une méthode d'exercice physique qui vise à renforcer le corps, à améliorer la flexibilité et à développer la conscience corporelle. Il a été…
Personal Training : Une approche personnalisée pour des résultats optimaux.Le Personal Training dans le sport et le fitness est une pratique qui consiste à bénéficier d'un accompagnement individuel et personnalisé…
Le Circuit Training : Un entraînement complet pour des résultats optimaux.Le circuit training en petit groupe est une méthode d'entraînement populaire dans le domaine du fitness. Sa popularité s'explique par…